DIA MUNDIAL DA VOZ

   Hoje, 16 de abril, é comemorado em todo o mundo o Dia da Voz. A data serve como alerta para os cuidados que devemos tomar para preservar a saúde do nosso mais importante instrumento de comunicação.
Cerca de 70% da população economicamente ativa utiliza a voz como instrumento de trabalho, em especial professores, atendentes de telemarketing, recepcionistas, artistas, jornalistas, políticos, entre tantos outros.
   No entanto, as pessoas apenas dão atenção à voz quando a perdem, em razão de uma rouquidão (provocada por uma gripe ou inflamação na garganta) ou mesmo de uma doença mais grave, como o câncer de laringe.
Atenção aos sinais:
    Segundo o otorrinolaringologista do Hospital e Maternidade São Camilo, José Antônio Pinto, as pessoas devem ficar atentas a alguns sinais importantes, como rouquidão persistente por um período maior que 15 dias, por exemplo.
   São sinais de alerta, às vezes, para doenças mais graves, que requerem avaliação e tratamento de um especialista. "Mais que duas semanas sem voz indicam um problema mais sério, às vezes, um pólipo (saliência na corda vocal oriunda de um fonotrauma - grito etc.) na garganta, um derrame ou uma tosse excessiva que produz hemorragia na corda vocal", afirma o médico.
Mau uso das cordas vocais:
    Muitos dos problemas ou doenças associados à voz têm origem no mau uso vocal, que causam nódulos nas cordas vocais, que alteram voz.
    "Geralmente o calo acontece quando a pessoa tenta utilizar a voz em um tom mais alto, força a musculatura e produz um choque entre as cordas vocais, que com o tempo forma calos, devido a essa tensão exagerada. Como consequência, a voz fica com um agudo muito irritante, e as pessoas perdem até mesmo o fôlego para falar. Com o tempo, a qualidade da voz piora. É preciso, então, operar e fazer tratamento de reeducação vocal", explica José Antônio Pinto.
Dicas de cuidados com a voz:
1. Evite ar-condicionado em excesso, pois resseca as vias respiratórias
2. Preserve sua voz, não grite, nem sussurre, fale normalmente
3. Evite substâncias que causam irritação, como cigarro - uma das causas principais de câncer na laringe
4. O álcool também irrita as vias respiratórias e altera a qualidade vocal
5. Tome bastante líquido, uma média de dois litros de água por dia, ou um copo de água a cada duas horas
6. Evite alimentos que causem azia ou má digestão
Sintomas de alerta
1. Rouquidão
2. Perda da voz
3. Pigarro constante
4. Dor para engolir
5. Sensação de engasgos
6. Dor ou ardência na garganta
7. Tosse freqüente
8. Dificuldade para respirar
9. Sensação de corpo estranho na garganta 

FONTE: Diário da Saúde 

   Temos em nossa igreja cantores, regentes, pregadores, obreiros em geral, professores de EBD, líderes de crianças e adolecentes, radialistas, apresentadores de TV e dirigentes de círculo de oração que necessitam cuidar do intrumento de trabalho que é a voz, para melhor uso na Obra do Senhor. Espero que este artigo ajude a todos neste mister. 
 Li no Blog: silvio-araujo.blogspot.com

   Stomp é um famoso grupo de percussão que também se utiliza da dança e da dramatização em seus espetáculos. Oriundo de Brighton, Reino Unido, seus integrantes usam o corpo e objetos comuns para criar performances teatrais físicas percussivas. Suas origens musicais remontam ao trabalho do Einstürzende Neubauten e Savage Aural Hotbed.

   A palavra stomp pode se referir a um subgênero distinto de teatro físico, onde o corpo incorpora-se a outros objetos como meio de produzir percussão e movimento que ecoa as danças tribais. 

Histórico

   Eles surgiram na banda The Yes/No People (London Records), onde eram conhecidos como Mr. Johnson e Some Things Are True na compilação Giant. Desde que se transformaram em Stomp, lançaram músicas e estrelaram comerciais de TV. A HBO também produziu um DVD, Stomp Out Loud, que mostra os membros do grupo fazendo percussão em utensílios domésticos, e até mesmo num depósito de sucata. Fantástico!!!

ORAR PELOS INIMIGOS

                     NÃO SE CONSEGUE ODIAR UMA PESSOA PELA QUAL SE ORA!

 

   Suponhamos que você tenha uma pessoa que, por alguma razão, não gosta de você, vira-lhe o rosto, faz comentários desairosos a seu respeito, trata-lhe como inimigo, persegue você.
   Você a encontra e no seu coração ecoa um grito silencioso por justiça ou até mesmo um desejo contido por vingança.
   Tais coisas, sem que, em algumas circunstâncias, se saiba por que, acontecem. Ainda perturbado, experimente orar por essa pessoa.
   Este é o tipo de oração que parece feita no vazio. Continue orando assim mesmo.  Ore porque quer obedecer a palavra de Jesus Cristo: "Amem os seus inimigos e orem por aqueles que os perseguem" (Mateus 5.43). Continue obedecendo, mesmo que a contragosto.
   Se você ficar firme, verá o que acontecerá.  Quando encontrar essa pessoa de novo, a disposição do seu coração não será a mesma. Ela ainda é inimiga, mas você se importa menos com sua inimizade.    

   Não se consegue odiar uma pessoa pela qual se ora. Se persistir orando, você ainda a amará. Experimente! Experimente a sabedoria de Jesus!

Israel Belo de Azevedo

OFENSA X PERDÃO

   "Diz uma linda lenda árabe que dois amigos viajavam pelo deserto e em um determinado ponto da viagem discutiram. O outro, ofendido, sem nada a dizer, escreveu na areia:
- HOJE, MEU MELHOR AMIGO ME BATEU NO ROSTO.
   Seguiram e chegaram a um oásis onde resolveram banhar-se. O que havia sido esbofeteado começou a afogar-se sendo salvo pelo amigo. Ao recuperar-se pegou um estilete e escreveu numa pedra:
- HOJE, MEU MELHOR AMIGO SALVOU-ME A VIDA.
   Intrigado, o amigo perguntou:
- Por que depois que te bati, você escreveu na areia e agora escreveu na pedra?
   Sorrindo, o outro amigo respondeu:
- Quando um grande amigo nos ofende, devemos escrever na areia onde o vento do esquecimento e do perdão se encarregam de apagar; porém quando nos faz algo grandioso, deveremos gravar na pedra da memória do coração onde vento nenhum do mundo poderá apagar!"
   O Perdão é uma virtude que Jesus nos ensinou. Ao lado do amor forma a essência do cristianismo e só é possível perdoar porque Ele nos perdoou; amar aos que nos perseguem porque Ele nos amou quando ainda éramos infratores. Não imputou a nós as nossas trangressões.
1) Os efeitos do perdão
a) Ao perdoar abrimos o caminho de acesso à Deus - Mc 11.25,26
b) Ao perdoar demonstramos que ainda existe amor - 1Co 13. 4-7
c) Ao perdoar derrotamos a Satanás - 2Co 2.10
2) A recompensa do perdão
a) Quando perdoamos somos perdoados - Mt 6.14,15
b) Quando perdoamos crescemos espiritualmente - Cl 3. 12-15
c) Quando pedimos perdão nos levantamos de forma sublime
    Paulo escreveu aos Efésios: "Toda a amargura, e cólera, e ira, e gritaria, e blasfêmia sejam tiradas dentre vós, bem como toda a malícia. Antes sede bondosos uns para com os outros, compassivos, perdoando-vos uns aos outros, como também Deus vos perdoou em Cristo." - Ef 4.31,32.
    Perdoar não é apenas esquecer o mal recebido; perdoar é anular a ofensa; é não sentir no ofensor um inimigo, mas uma pessoa com dificuldades pessoais. É não sentir-se ofendido, magoado, ferido pelo outro.
   Uma boa maneira de estimular em nós a virtude do perdão é perseverar no exercíco do perdão:

1) Devemos perdoar os que nos perseguem e nos aborrecem - Mt 5. 43-48; Rm 12. 14,17.
2) Devemos perdoar sem reservas e sem limites - Mt 18.21,,22; Lc 17.3,4.
   Uma das maneiras mais importantes de sermos semelhantes a Deus é perdoar as pessoas quando elas nos fazem algo errado. Deus nos perdoa sempre que estamos verdadeiramente arrependidos pelo erro que cometemos. Ele não conta o número de vezes que nos perdoa, apenas contínua a perdoar. O perdão de Deus aumenta Seu amor por nós.Que Deus nos abençoe!

 

Retirei do Blog: http://jovensbereanos.blogspot.com

A PEDRA

"O distraído nela tropeçou...
O bruto a usou como projétil...e ceifou varias vidas.
O empreendedor, usando-a, construiu vários prédios.
O camponês cansado da vida, dela fez assento.
Para meninos, foi brinquedo.
Drummond a poetizou.
Já, David matou Golias, e
Michelangelo extraiu-lhe a mais bela escultura...
E em todos esses casos, a diferença não estava na pedra,mas na mente do homem!"
    Assim, podemos extrair esta simples e profunda lição: "Não existe pedra no seu caminho que você não possa aproveitá-la e transformá-la para o seu próprio crescimento. Cada instante que passa é uma gota de vida que nunca mais torna a cair; aproveite cada gota para crescer. Das oportunidades saber tirar o melhor proveito, talvez não teremos outra chance." 

Antônio Carlos Vieira, Poeta e Dramaturgo

SÊ FORTE E CORAJOSO!!

Quando estiveres fatigado e triste

e meditares na terrível sorte,

não temas, pois Jesus é teu amigo:

Sê corajoso e forte!  

Se te apanharem pelo mar da vida,

da dor cruenta o vendaval e a morte,

não desanimes, Cristo está contigo:

Sê corajoso e forte!  

Se, no trajeto pelo mundo incauto,

vires perdida a orientação, o norte,

segue a Jesus e Ele será teu guia:

Sê corajoso e forte!  

Se o dissabor, que fere a humanidade,

no coração abrir-te fundo corte,

pede a Jesus, pois Ele dá o alívio:

Sê corajoso e forte!  

Se forem tantas as dificuldades,

que a tua força já não mais suporte,

roga ao Senhor que te mantenha firme:

Sê corajoso e forte!  

Se vacilares, pela vida escura,

e com teu mal o mundo nem se importe,

ora com fê - e te erguerás contente:

Sê corajoso e forte!

Gióia Júnior
Josue 1:9